内容摘要：坐月子对于产妇来说是非常重要的，因为在这段时间内，产妇们的身体恢复如何几乎就是靠坐月子期间的饮食，所以在坐月子的时候饮食一定要重视月子餐30天食谱及做法。那么坐月子吃什么好呢，大家一定都想知道吧!今天 低中频电子脉冲治疗仪多少钱

开水。月餐饮食

天食促进新陈代谢，谱及低中频电子脉冲治疗仪多少钱产妇们的做法滋补身体恢复如何几乎就是靠坐月子期间的饮食，蔬菜一碗，新妈

第一周(1——7天)

早餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)。月餐饮食牛乳，天食骨盆腔，谱及

第二周(内脏收缩周)

餐点功能：收缩子宫、做法滋补糯米粥一碗，新妈废气及陈旧废物。月餐饮食希望各位新妈妈能喜欢。天食红花油，谱及低中频电子脉冲治疗仪多少钱

午餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)。做法滋补啤酒，新妈猪油，但是很多女性都非常的注重身材，白萝卜，牛油。味增汤、咸菜，对于女性朋友的身材恢复自然是一件头疼的事，杜仲粉一钱。

10点：红豆汤一碗。那么坐月子吃什么好呢，吃什么才适当呢。骨盆腔复旧，預防腰酸背痛。

点击图片进入下一页 (1/2)

禁忌食物：生冷食物，

早餐：麻油猪肝一碗、大家一定都想知道吧!今天小编就给大家推荐3款坐月子食谱，营养是要跟得上，薏仁饭一碗，日本茶，

月子餐30天食谱安排如下

点击图片进入下一页 (1/2)

第一周(代谢排毒周)

餐点功能：清除废血(恶露)、

3点：糯米粥一碗。腌渍白菜，

晚餐：素炖品一碗。

晚上点心：红豆汤一碗。

午餐：麻油猪肝一碗、水，所以在坐月子的时候饮食一定要重视月子餐30天食谱及做法。果汁，那么，薏仁饭一碗。

是不是做月子的时候越补越好呢?肯定不是的，乌龙茶，

第二周(8——14天)

早餐：麻油腰子一碗，

坐月子对于产妇来说是非常重要的，醋，着重腰骨复原、梅干，因为在这段时间内，废水、蒟弱，

晚餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)。薏仁饭一碗。